یکی از مهم‌ترین نکاتی که هنگام خرید دمپایی یا کفش باید به آن توجه کرد، انتخاب سایز مناسب است. سایز نامناسب نه تنها باعث اذیت شدن پاها می‌شود، بلکه ممکن است به زانو، کمر یا حتی ستون فقرات آسیب بزند.
در این مقاله به شما کمک می‌کنیم سایز دقیق پای خود را بدانید و دمپایی یا کفش مناسب را انتخاب کنید تا در هر قدم احساس راحتی و آرامش داشته باشید.
✅ چرا انتخاب سایز مناسب مهم است؟
جلوگیری از تاول و زخم شدن پا
پیشگیری از فشار به انگشتان، پاشنه یا مچ پا
حفظ تعادل و کاهش احتمال لغزش
جلوگیری از مشکلات بلندمدت در مفاصل و کمر
🦶 روش اندازه‌گیری سایز پا در خانه
برای اندازه‌گیری دقیق، به یک برگ کاغذ A4، مداد و خط‌کش نیاز دارید:
پای خود را روی کاغذ قرار دهید (ترجیحاً عصرها، چون پا کمی ورم دارد).
با مداد دور پا را دقیق رسم کنید.
فاصله بین پاشنه تا بلندترین انگشت را اندازه بگیرید (طول پا).
مقدار به‌دست‌آمده را با جدول سایز مقایسه کنید.
📏 جدول تبدیل سایز پا (تقریبی)
| طول پا (سانتی‌متر) | سایز ایران | سایز اروپا (EU) |
|---|---|---|
| 22.5 – 23 | 37 | 36 – 37 |
| 23.5 – 24 | 38 | 37 – 38 |
| 24.5 – 25 | 39 | 38 – 39 |
| 25.5 – 26 | 40 | 39 – 40 |
| 26.5 – 27 | 41 | 40 – 41 |
| 27.5 – 28 | 42 | 41 – 42 |
| 28.5 – 29 | 43 | 42 – 43 |
🔹 توجه: این جدول تقریبی است. سایز واقعی بسته به قالب و مدل دمپایی ممکن است متفاوت باشد.
💡 نکات مهم هنگام انتخاب سایز
اگر بین دو سایز هستید، برای دمپایی و کفش بسته سایز بزرگ‌تر را انتخاب کنید.
پای غالب (معمولاً پای راست) ممکن است کمی بزرگ‌تر باشد؛ اندازه آن را معیار قرار دهید.
به عرض پا هم توجه کنید. بعضی مدل‌ها برای پاهای پهن یا باریک طراحی شده‌اند.
در فصل گرم پا کمی متورم می‌شود، برای دمپایی تابستانی کمی فضای بیشتر در نظر بگیرید.
⚠️ خطرات پوشیدن دمپایی با سایز نامناسب
دمپایی کوچک: فشار به انگشتان، ایجاد پینه یا درد پاشنه
دمپایی بزرگ: احتمال لغزش، راه رفتن نادرست، خستگی پا
دمپایی گشاد: ثابت نبودن پا و نداشتن تعادل
🛒 انتخاب هوشمندانه در فروشگاه شما
در فروشگاه ما، انواع دمپایی در سایزهای مختلف و قالب استاندارد عرضه می‌شود. راهنمای سایز روی هر محصول درج شده و در صورت نیاز، می‌توانید با پشتیبانی ما مشورت کنید.
